东方保健品网:深海鱼油的概念是指含有EPA和DHA【亚博登录官方网站】

本文摘要:东方保健品网概要:深海鱼油是从深海鱼类动物体中提取的不饱和脂肪成分,分别是EPA和DHA。深海鱼油的概念是深海鱼类体内不饱和脂肪的全名。鱼油是指含有EPA(二十碳五烯酸)和DHA(二十二碳六烯酸)的鱼体内的油脂。

含量

含量

东方保健品网概要:深海鱼油是从深海鱼类动物体中提取的不饱和脂肪成分,分别是EPA和DHA。营养调查表明,人体健康必须保持不饱和脂肪酸成分,由于社会人饱和状态的脂肪微克的原因,许多商业机构正在开发这样的补充剂。但是,没有任何临床证明不具备化疗高血压等功能的权威资料,而且不受流程的影响,使用特别谨慎。深海鱼油的概念是深海鱼类体内不饱和脂肪的全名。

鱼油是指含有EPA (二十碳五烯酸)和DHA (二十二碳六烯酸)的鱼体内的油脂。普通鱼的体内含有EPA、DHA,寒冷地区的深海鱼如三文鱼、沙丁鱼等体内的EPA、DHA含量极高,而且陆地其他动物的体内完全含有EPA、DHA。于是和深海鱼组合练习EPA和DHA。人类主要从鱼类油脂中摄取EPA和DHA,其中海产肥料鱼中含量最低,有些淡水鱼中也含有一定量的EPA和DHA,在其他动物性食物中含量较少。

深海鱼类

不饱和脂肪

植物性食物不含EPA和DHA。EPA和DHA均为不饱和脂肪酸(Omega-3 ),其化学名称分别为二十碳五稀酸(EPA )和二十二碳六稀酸(DHA )。两者都是不饱和脂肪酸,分子结构非常相似,因此EPA在人体内很难转化为高密度脂蛋白(HDL ),充分发挥生理功能。

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